-
动物奶油和植物奶油，傻傻分不清楚
奶油蛋糕一直深受大众喜爱，它也是过生日时最常见的食物，但是，现在很多蛋糕上都会特别标注“动物奶油制作”。为什么要特别标注是“动物奶油”呢？
2019-05-15 10:57:21
-
樱桃还是车厘子？咱也不知道，咱也不敢问～
车厘子和樱桃到底是不是同一种东西，真的很多人都不了解！为啥价格相差那么多？而且颜色还不一样？有的冬天上市，有的却夏天上市？樱桃跟车厘子到底是啥关系？ 粗略上来说，樱桃和车厘子其实是一个东西，樱...
2019-05-04 15:31:16
-
熬夜常吃这几种水果，改善负面影响
你有没有常常熬夜？或者晚上大吃大喝？我们都知道熬夜会对身体造成多种损害，例如经常疲劳，免疫力下降等。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降。长期熬夜会慢慢...
2019-04-16 11:46:43
-
这样吃晚餐，不会长胖还健康
现在吃晚餐四大坏习惯：把晚餐看得太重、吃得太晚、吃得太多太油、经常在外就餐。一日三餐中，晚餐的确是最五花八门的：有人大鱼大肉，有人以粥裹腹，有人干脆不吃，时间跨度也从傍晚五六点一直到凌晨一两点……花...
2019-04-10 15:07:08
-
吃肉还能减肥？生酮饮食法真的靠谱吗？
生酮饮食最早始于1921年，早期用这种饮食方法治疗儿童癫痫。生酮饮食疗法之所以能够应对癫痫症，是因为其产生的酮体，或一种叫做β-羟基丁酸的物质对人体神经系统有镇静、保护的作用，从而能够有效控制癫痫症状。...
2019-04-02 11:43:12
-
老年人血脂高就不能吃蛋黄吗？
相信很多做子女的，都遇到过这样的烦恼。家里的老人对“养生”非常痴迷，动不动就买回来一大堆“补品”。因为人到中年，身体开始走下坡路，就会格外注重养生，但是一不小心就容易走了弯路！下面我们来看一下，老年...
2019-03-26 08:58:58
-
晚上吃什么最能减肥？千万别用水果代替！
减肥中的MM都有这样的困扰，晚餐到底吃不吃？吃的话又怕长胖，不吃又饿的难受。那晚上吃什么最能减肥呢下面跟大家分享一下减肥晚餐的吃法。 晚餐吃什么可以减肥并且不饿！ 晚餐仅含少量碳水，多以蔬...
2019-03-19 15:52:08
-
躲不掉的辐射怎么办？饮食搭配巧应对
现在人们的生活中处处都有辐射，手机辐射电视辐射、电脑辐射等，这些辐射是无形的，看不见也摸不着，但是却对我们的身体有着一定危害。除了尽量少接触能产生辐射的这些电子产品之外，我们还可以通过增加自身营养，...
2019-03-13 10:23:22
-
避免误区、科学饮食，让你的血压降下来！
高血压是最常见的慢性病之一，也是心脑血管病最主要的危险因素。现代人饮食生活方式的改变、工作和生活压力的负担，高血压也在呈现出年轻化的趋势，如果控制不好血压，随之而来的可能就是脑卒中或冠心病！高血压患...
2019-03-07 09:51:00
-
春天最该吃的6种春菜，每种都是不一样的“补”
有人说，让身体感受春天最好的方法，就是吃一份春菜。 春回大地，万象更新，一把把鲜嫩的春菜从土里钻了出来。除了能满足味蕾，不同的春菜还有不同的健康功效。 1、菠菜护眼明目 菠菜是叶黄...
2019-02-27 15:36:07
